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항상 추위를 느낄 때 갑상선 문제 가능성 갑상선은 우리 몸에서 대사 조절과 체온 유지에 중요한 역할을 하는 기관입니다.  갑상선에서 분비되는 호르몬인 티록신(T4)과 삼요오드티로닌(T3)은 신진대사를 조절하고 체온을 일정하게 유지하는 역할을 합니다. 따라서 갑상선 기능에 이상이 생기면 체온 조절이 어려워지고, 추위를 더 쉽게 느낄 수 있습니다. 갑상선기능저하증이란?갑상선기능저하증(저하증)은 갑상선이 충분한 호르몬을 생산하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 신진대사가 느려지고 체온이 낮아지며 추위를 쉽게 느낄 수 있습니다.갑상선기능저하증의 주요 증상지속적인 피로감체온 저하 및 추위 민감성 증가피부 건조 및 탈모체중 증가집중력 저하 및 기억력 감퇴우울감 및 감정 기복 갑상선 기능 저하증과 추위 민감성왜 갑상선 기능이 저하되면 추위를 많이 탈까?.. 2025. 2. 4.
목에 뭔가 걸린 느낌, 후두암 증상일까? 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌이 지속되거나 자주 발생하면 많은 사람들이 후두암을 의심합니다. 하지만 단순한 감기, 역류성 식도염, 편도염, 또는 스트레스와 같은 다양한 원인으로도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 후두암이란 무엇인가?후두암은 후두(목소리를 내는 기관)에 발생하는 악성 종양입니다. 주로 흡연과 음주가 주요 원인으로 지목되며, 초기에 증상이 뚜렷하지 않아 조기 발견이 어렵습니다.후두암의 주요 원인흡연: 담배 연기 속 발암물질이 후두 점막을 지속적으로 자극과도한 음주: 알코올이 점막을 자극하고 면역력을 저하시킴인유두종바이러스(HPV) 감염만성적인 후두 자극 (예: 심한 역류성 식도염, 오랜 기간 동안 높은 음성 사용) 후두암의 주요 증상1. 초기 증상초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않을 수 있지.. 2025. 2. 4.
수면장애, 자고 일어나서 머리 아플 때 – 원인과 해결법 많은 사람들이 아침에 일어나면 머리가 아픈 경험을 합니다. 단순히 피로 때문일 수도 있지만, 지속적으로 반복된다면 수면장애와 관련된 두통일 가능성이 큽니다. 1. 수면장애 두통이란?(1) 수면과 두통의 관계수면 시간이 너무 짧거나 너무 길면 뇌 혈류량 변화가 일어나 두통이 유발될 수 있습니다.수면 중 신체의 호흡 패턴이 변하면 산소 공급 부족으로 인해 두통이 발생할 수 있습니다.(2) 자고 일어나서 두통이 생기는 이유산소 부족 – 수면무호흡증이나 코골이로 인해 뇌에 산소 공급이 부족할 때수면 중 근육 긴장 – 이갈이, 턱관절 이상으로 인해 두통이 유발될 때수면 자세 문제 – 베개가 너무 높거나 낮아 목 근육이 긴장될 때호르몬 변화 – 수면 중 신경 전달물질의 불균형으로 인해 두통이 발생할 때 2. 수면장.. 2025. 2. 1.
목디스크로 인한 두통 증상과 치료 방법 현대인은 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등으로 인해 목 건강이 나빠지는 경우가 많습니다. 특히 목디스크(경추 추간판 탈출증)는 목과 어깨뿐만 아니라 두통까지 유발할 수 있는 질환입니다. 1. 목디스크와 두통의 관계(1) 목디스크가 두통을 유발하는 이유목에는 경추신경과 혈관이 지나가며, 이 부분이 압박되면 두통이 발생할 수 있습니다.디스크 돌출 → 신경 압박 → 후두부 및 측두부 통증 발생근육 긴장 → 혈액순환 문제 → 산소 공급 부족 → 두통 유발(2) 목디스크 두통 vs 일반 두통 비교비교 항목 목디스크 두통 일반 두통통증 위치후두부, 머리 뒤쪽이마, 관자놀이유발 요인나쁜 자세, 목 과사용스트레스, 피로동반 증상어깨·팔 저림, 뻐근함메스꺼움, 빛 민감성 2. 목디스크로 인한 두통 증상(1) 후두부 두통머.. 2025. 1. 31.